水仲間教室

内容

水中運動や水中歩行、音楽に合わせてのトレーニングなど、水中で運動することによって、体力づくりや体への負担軽減を目指す教室。

1期（8回レッスン）で、月曜コースと木曜コースがある。
レッスン時間は10時～11時。参加費は、6,000円。年間保険料は2,000円。1回500円で体験できる。

所在地

小樽市若松1-4-14　サンフィッシュスポーツクラブ

活動詳細

主な対象

健康づくりについて関心のある方

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